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台北減肥冠军半年“減掉一個蔡依林” 甩油41公斤

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發表於 2022-2-17 21:55:12 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式
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本年25岁的甘蜜斯減重前體重曾重达107千克。圖:“本日消息網”

中新網11月27日電 据台灣“本日消息網”报导,台北市卫生局年年鞭策康健體重辦理勾當,本年有413個步队、88727人加入,积累減重达131吨。本年得到小我绩优奖第1名的甘蜜斯,減重前體重107千克,由于旁人的言语進犯、生理受創,下定刻意加入勾當瘦身,半年内激瘦41千克,几近減掉一個小天後蔡依林,創下勾當4年来減重至多记载。

台北市卫生局26日举行台北市康健促成功效颁发會,台北市卫生局康健辦理到处长林莉茹暗示,台北市從2011年起头鞭策減肥勾當以来,4年共有42.4768万人次介入減重勾當,积累減重达538吨。

据报导,小我组夺冠的牙痛怎麼辦,25岁甘蜜斯,在美发業辦事,本年5月应用台北體重辦理APP,起头记实體重、调解饮食习气,拒吃宵夜、炸物、甜點及饮料,共同天天活動1個小時,經6個月的尽力,乐成減重41.1千克,體重酿成65千克,BMI一口吻由42降至26,直呼找回自傲及活气,更赚到贵重康健。

林莉茹夸大,康健的糊口型态应從“饮食、糊口及举措”三大面向下手。别的,減肥也能够组團一块兒打气尽力,以本年集團组小區类第1名得奖的台北市士林康健促成协會為例,共有46百家樂教學,93人加入、減重9384千克;职場组中華電信台北营运处也有1113人團體包你發,甩油、共減重1145千克,都是相互催促、相互鼓励的功效。
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