冬补三九夏養三伏,学醫的姑姑叫我一定要坚持喝,會瘦哦

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喝到第七天，林细雨蹲在體重秤上盯着数字發呆。少了1.3千克不说，清晨刷牙時發明舌苔没那末白腻了。最奇异的是往年伏天必犯的偏头痛，此次竟然没来敲門。她阿谁成天泡健身房的男闺蜜张大胖据说後，非要用他的體脂秤给她测，成果發明内脏脂肪指数降了0.5。"可以啊林黛玉！"张大胖捏着她手段直吳紹琥,咂嘴，"比老子吃两千块的代餐粉還管用。"

固然不是所有人都合适這口。楼下美容院的老板娘喝了两天就上火，嘴角燎泡肿得能挂油瓶。林细雨翻出姑姑發的注重事項才大白，阴虚體质的人得往里添蜂蜜和菊花。這讓她想起《红楼梦》里薛宝钗吃的冷香丸，公然摄生這事得讲求個量身定制。

如今天天凌晨，林细雨的保温杯里总飘着几粒黄灿灿的小米。有回加班到三更，95後小同事瞥見她杯子直撇嘴："姐你這老干部画风..."话音未落就被客户德律风打断。次日小密斯顶着黑眼圈来讨茶喝，喝完咂摸着嘴说真神，比星巴克的冰美式還提神。林细雨收納鞋架,想起姑姑说的"阳气生發"，忽然西梅飲,感觉那些年喝過的冰咖啡，的确是在往身體里灌混凝土。

伏天過完的時辰，林细雨在换衣室偷瞄到镜子里的本身。腰线若隐若現像褪了层壳，最不测的是颧骨上那两团天然红晕——前次見到仍是大学跑八百米那會儿。王铁柱近来迷上了钻研《黄帝内經》，成天念道甚麼"司岁备物"。林细雨听着厨房里滋啦作响的炒小米声，突然感觉老祖宗留下的伶俐，就像這茶里的姜丝，初尝辛辣，回味却绵长。