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台灣女主播與新娘分享瘦身經(组圖)

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發表於 2022-2-17 23:00:14 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式
阿雅 练瑜伽练出细腰小翘臀

性感指数:★★★★☆☆

如今的阿雅已垂垂离開耍寶搞怪,贵為“金钟奖最好主持人”的她起头走知性线路。

阿雅一向连结气色红润、屁股挺寶寶副食品,翘,就连腰围也變细,朋侪好奇她标致的法門,她笑说:“這是我勤练瑜伽三年的成就。”

一起头,她先在家中邊看dvd邊操练,第一次练习就吓到姐姐,“屏東汽機車借款,由于我架式实足,太專業,姐姐觉得我偷练好久。”這番歌颂讓她奋发圖强,一练最新娛樂城,就是半年。

厥後,她去上课一學就除臭芳香球,是两年半。她回忆第一天上“热瑜伽”课,丑事很多,由于她一向流汗,全身腰酸背痛,四肢举動不听使唤,回家後猛骂本身:“我干吗去上课?”第二次她委曲本身再去,以後逐步上轨道,渐渐從中學到兴趣高血脂治療,。
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